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五脏六腑的“软肋”你知道吗?想要个健康的身
发表时间:2018-12-29

人体内脏的重要器官,拿中医的说法,主要的是“五脏六腑”,这些器官,功能不同,既可能彼此协同实现人体的各种生理功效,也有容易受伤的不同“软肋”,应该进行公平保护。

冷食冷饮与“过思”是脾胃的“软肋”

同时,心脏也怕吃得太咸,因为吃过多的盐会因为纳离子过多而引起血容量增加,带来高血压、心血管疾病等疾患。

脾胃是中医相关性脏腑,中医认为脾是消化接受并化生血与津液的“后天之本”。脾胃最怕冷,吃冷食冷饮伤了脾阳,也使胃受伤,轻易产生腹痛腹泻,久之,就会发生胃肠炎、胃肠溃疡,重大者还能够恶变为癌症。中医以为:脾在七情中属于思,“久思伤脾”。因而要避免因烦恼、思虑适度而侵害脾胃。

人体的肥胖容易造成“脂肪肝”,而脂肪肝容易影响肝功能,有的会恶变为肝硬化与肝癌。当然,有些人诚然看起来并不肥胖,但由于身体内肌肉少而脂肪多,也会浮现脂肪肝。中医认为,肝在七情中属“怒”,过怒可能伤肝。因此,肝脏怕肥胖,也怕负气而“过怒”。

肥胖与“过怒”是肝脏的“软肋”

过累过咸与情感的“过喜”是心脏的“软肋”

心脏怕体累与心累。体累是指因为劳动或运动适度,使心跳突然增加,造成心脏压力增添,或是缺氧,或是因心跳过速而影响心功能。心累是指如果一个人心理压力太大,忽然狂喜,或精神抑郁,都会影响心脏的包袱。



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